Ali vlažilec zraka pomaga pri alergijah: priporočila za alergike in astmatike

Na žalost po vsem svetu opažamo porast razširjenosti alergijskih bolezni. Že več kot tretjina svetovnega prebivalstva je izpostavljena tej zahrbtni bolezni. Na pojav alergij vplivajo različni dejavniki, med katerimi je najpomembnejše onesnaževanje okolja.

Oglejmo si, kako napredek prihaja na pomoč človeku pri reševanju tega problema. Preučimo, katera gospodinjska tehnika je potrebna v stanovanju alergika. Raziščimo, ali vlažilec zraka pomaga pri alergijah in kakšen je dejanski učinek uporabe te naprave.

V predstavljenem članku boste našli podroben opis vseh vrst naprav, namenjenih nasičenju atmosfere v zaprtem prostoru z vlago. Povedali vam bomo, kako oblikovati idealno atmosfero za alergike. Svetovali vam bomo, kako pravilno izbrati napravo.

Vlažnost zraka pri alergijah

V onesnaženem okolju človekovega bivanja se ustvarjajo pogoji za rast števila aeroalergenov in povečanje tkivne hiperreaktivnosti dihalnih poti. Poleg tega se povečuje količina zračnih alergenov, ki povzročajo razvoj alergijskih dihalnih oblik.

Ob spremembi podnebja se poveča tvorba in rast koncentracije cvetnega prahu v zraku ter spremenijo njegove lastnosti. Vse to prispeva k povečanju senzibilizacijske aktivnosti aeroalergenov.

V boju proti vojski alergenov bo pomagalo vlaženje zraka. Očiten porast alergijskih poslabšanj je postal še posebej opazen v zadnjih desetletjih. Atopijski dermatitis, bronhialna astma, alergijski rinitis – žal, ta imena bolezni zvenijo vse pogosteje.

V sestavo usedajočega se prahu v domu skupaj s kemičnimi onesnaževalci vključujejo tudi drugi škodljivi agensi: prašne pršice, spore gliv, številni mikroorganizmi. Vsa ta biološka zbirka pogosto vodi v kroničnost navedenih bolezni.

Tudi brez poglabljanja v zapletene mehanizme razvoja takih patologij in natančne analize predispozicijskih dejavnikov, je treba opozoriti na pomembnost rednega mokrega čiščenja bivalnih prostorov.

Normalizacija klimatskih parametrov za ustvarjanje udobnega okolja za človeka, to pa je zdrav in čist zrak – nujen pogoj za aktivno življenje človeka.

Le redno mokro čiščenje bo pomagalo pri obvladovanju prahu, v katerem živijo pršice, glivične spore in številni mikroorganizmi.

Povezava med gospodinjsko alergijo in občutljivostjo na hišni prah je bila ugotovljena že v 60. letih. Od takrat so redno potekale raziskave, ki so pokazale, da lahko bronhialni astmi predhodijo simptomi alergijskega rinitisa. Pri 70 % ljudi z alergijo na prah se v 8 letih razvije bronhialna astma.

Na podlagi teh raziskav je bil narejen sklep o obstoju neposredne korelacije nekaterih vrst alergij z mikroklimo prostora in onesnaženostjo zraka. Razvoj tehnologij omogoča z enostavnimi načini zmanjšati »patogeno« obremenitev organizma.

V suhem zraku se alergeni bolj aktivno širijo. Poleg tega se ob daljšem bivanju v prostoru s suhim zrakom oslabi imunski sistem. Imate sum na alergijo? Kupite vlažilec zraka.

Kaj lahko leti v presuhem zračnem okolju:

• prah z mikroorganizmi in glivičnimi sporami;
• cvetni prah spomladi in poleti, ki prileti skozi okna;
• dlaka hišnih ljubljenčkov in delci povrhnjice.

V suhem zraku je presežek pozitivno nabitih ionov, zaradi česar lahko prašni delci ure in ure ne usedajo, kar ustvarja neugodne pogoje za alergike in bolnike z različnimi pljučnimi boleznimi.

Če je v sobi vlažilec zraka z ionizatorjem, se vsa ta masa zaradi vlage, s katero se napoji, obteži in spusti navzdol ali pa se privlači k pozitivno nabitim površinam.

Nato se navlaženi prah in umazanija odstranita med dnevnim mokrim čiščenjem (priporočljivim za tiste, ki trpijo za alergijami). Tako vlažilci zraka za alergike ustvarjajo očiščeno in navlaženo zračno okolje.

Da zagotovite zdrav mikroklimo v stanovanju, kupite pravi vlažilec. Za ureditev otroške sobe je bolje kupiti varen in skoraj tih aparat.

Če je za zdrave ljudi priporočena vlažnost zraka v bivalnem prostoru 50–60 %, pa je za alergike 40–50 %. Sicer jih bodo motile različne težave – rinitisi, različni vnetni procesi. Še posebej bolnike z respiratorno alergijo.

Stanje zraka in alergijski rinitis

Alergijski rinitis je najpogostejša manifestacija alergije. Občasne motnje dihanja, izločanje sluzi iz nosu, kihanje – vse to so simptomi alergijske reakcije. Združuje jih skupno ime reakcije – alergijski rinitis.

Osnova vsake alergijske reakcije je vnetje nosne sluznice, ki ga povzročijo alergeni. Oteklina in zamašenost nosnega prehoda, napadi kihanja, srbenje – prvi simptomi poslabšanja alergije.

Alergijski rinitis je lahko stalen in sezonski. Če je v prostoru preveč suh zrak, se stanje alergika poslabša, saj v takih razmerah postane sluznica bolj občutljiva na dražljaje.

Pri pogostem alergijskem rinitisu je nakup vlažilnika nujen. Nekatere bakterije in virusi se prav tako odlično počutijo pri visoki vlažnosti. Suh zrak po drugi strani aktivira druge patogene.

Alergija se lahko pojavi tako na podlagi suhega zraka kot tudi preveč vlažnega. Dobro uravnotežen zrak glede vlažnosti (40-60%) preprečuje dvigovanje prahu v zračno maso s predmetov ter tako onemogoča njegov vstop v dihalni sistem.

Prekomerna vlaga vodi v aktivacijo plesnivih spor, ki so stalno prisotne v zraku. Voda v velikih količinah deluje kot katalizator pri njihovem razvoju. Prav tako povečana vlažnost spodbuja aktivno razmnoževanje pršic.

Vrste gospodinjskih vlažilcev

Če vstopite v prostor, kjer je več ur deloval vlažilnik, bo dihanje izjemno lahko. Še več, v takih razmerah je zagotovljeno hitro zaspanje in trden spanec. Da bi dosegli tak rezultat, je treba izbrati pravo tehniko.

Poglejmo si vrste sodobnih vlažilnikov:

• mehanski tradicionalni;
• parni;
• ultrazvočni;
• kombinirani s čistilcem zraka.

Tradicionalni mehanski vlažilniki so naprave, v katere se voda nalije v rezervoar, od koder pride v posodo za vlažilne zamenljive kartuše. Ventilator poganja zrak skozi kartuše in tako se zrak naravno vlaži.

Hkrati se zrak čisti od prahu. Pomanjkljivost takih vlažilnikov je, da ni mogoče povečati vlažnosti nad naravno raven 60% ter hrup med delovanjem okoli 35-40 dB, zato takšne naprave ponoči ne morete vklopiti.

Za vzdrževanje naravne ravni vlažnosti je bolje izbrati tradicionalni vlažilnik. Vendar, če je potrebno povečanje vlažnosti nad 60%, ta možnost ne bo ustrezala.

Pri parnih vlažilnikih voda vre in izhaja kot para. Pomanjkljivosti tega načina so očitne: vroča para do 60 stopinj, visoka raven hrupa, visoka poraba energije.

Vendar imajo takšni vlažilni sistemi dovolj prednosti: lahko povečajo vlažnost v prostoru za več kot 60%. Te naprave lahko delujejo s trdo vodo. Zanje niso potrebni potrošni materiali, uporabljate jih lahko za inhalacije.

Parni vlažilnik je treba postaviti na omaro ali zgornjo polico, da se slučajno ne opečete. Naprave s parnim načinom delovanja lahko uporabljate kot inhalatorje.

V konstrukciji ultrazvočnih vlažilnikov je posebna membrana, ki zaradi visoke frekvence nihanj pretvarja vodo v hladen par. To so sodobni sistemi, ki omogočajo uravnavanje stopnje vlažnosti. Nekateri modeli imajo možnost segrevanja vode.

Če so doma otroci, je najboljša izbira – popolnoma varen ultrazvočni vlažilnik. Delujejo skoraj neslišno. Glavna pomanjkljivost takih sistemov – potreba po uporabi filtrirane vode in potreba po zamenjavi polnila v kartuši.

Bolj zapletene kombinirane naprave so čistilec zraka in vlažilnik v enem sistemu. Nove modele imenujemo klimatski kompleksi. Konstrukcija najpogostejših naprav je sistem iz plastičnih diskov hidrodinamične oblike, ki se vrtijo v rezervoarju z vodo.

Prah, ki vstopa v napravo, se useda na diske in nato se spere z vodo. V klimatskih kompleksih je običajno realiziran mehanski vlažilnik, vendar so se v zadnjem času v prodaji pojavili tudi sistemi z ultrazvočnimi napravami.

Če proračun dopušča, bo klimatski kompleks najboljša izbira za čiščenje in vlaženje zraka. Poleg nasičenja zraka z vlago, tudi odstranjuje iz njega škodljive primesi in mikroorganizme.

Klimatski kompleks – zahtevnejša naprava, ki potrebuje vzdrževanje. V njem bo treba zamenjati precej veliko število potrošnega materiala. Zlasti so številni sistemi opremljeni s filtri HEPA z visoko stopnjo čiščenja, pa tudi z ogljenimi in vlažilnimi filtri.

Možnost nasičenja s koristnimi ioni

Večina sodobnih modelov vlažilnikov je opremljenih s funkcijo ionizacije, to pomeni, da omogočajo nasičenje zraka z ozonom. Ta funkcija je sporna. Argumentacija proizvajalcev vlažilnikov z ionizacijo se sklicuje na to, da je v čistem naravnem zraku veliko negativnih ionov (v gorah, v gozdovih, ob slapovih).

Vendar bo za alergike ta možnost koristen dodatek k vlažilniku. Prah, cvetni prah rastlin, alergeni, bakterije, skratka, trdni delci v zraku se pod vplivom ionizacije nabijejo in začnejo drveti k pozitivni elektrodi, ki so v stanovanju stene, tla in strop, kjer se tudi usedejo.

Če je mogoče, izberite vlažilnik s funkcijo ionizacije. Po vlaženju se vse usedle nečistoče nato mehansko odstranijo z vseh okoliških površin med mokrim čiščenjem.

Vendar je treba biti z ionizacijo previden – lahko jo aktivirate največ nekaj ur na dan. Neprekinjeno ioniziranje zraka v zaprtem prostoru se ne priporoča. Povečana koncentracija ozona v zraku je škodljiva za človeški organizem.

Če je zrak prenasičen z ozonom, lahko pri vdihavanju povzroči različne neprijetne posledice – kašelj, draženje in razdraženost grla, pordelost obraza, težave z dihanjem. Pri bolnikih z astmo, bronhitisom, emfizemom se lahko stanje poslabša. Funkcija ionizacije mora biti v napravi izklopljiva.

Kako olajšati stanje pri alergijah?

Seveda ob obisku zdravnika alergik in astmatik prejmeta seznam zdravil, ki olajšajo stanje med napadi. Poleg tega je zaželeno čim prej ugotoviti, na kateri alergen se pojavi boleča reakcija. Zdravnik prav tako poda vrsto priporočil za organizacijo domačega okolja, da bi čim bolj podaljšali obdobja remisije.

To so redno mokro čiščenje, zmanjšanje števila predmetov, ki nabirajo prah, itd. Vendar če alergen ostane doma in so težave z vlago v prostoru, ostaja verjetnost ponovitev na visoki ravni.

Če proračun dopušča, bo nakup zračnega pralnika optimalna rešitev za ustvarjanje zdrave mikroklime za alergike.

Zato alergologi priporočajo uporabo sodobne gospodinjske opreme za izboljšanje mikroklime v prostoru:

• namestitev vlažilnika s funkcijo ionizacije, ki lahko vzdržuje priporočeno raven vlažnosti;
• namestitev čistilnika zraka, ki lahko učinkovito čisti zrak od mnogih povzročiteljev alergijskih reakcij.

Idealna možnost bo nakup tako imenovanega zračnega pralnika – čistilnika zraka-vlažilnika ali klimatskega kompleksa. Takšne naprave je mogoče postaviti tako v bivalnih prostorih, vključno z otroškimi in spalnicami, kot tudi v pisarniških.

Kako izbrati vlažilec?

Pri izbiri modela vlažilnika zraka za alergike in astmatike je treba biti pozoren na naslednje tehnične značilnosti:

1. Zmogljivost rezervoarja in hitrost izhlapevanja: od teh parametrov je odvisno, kako dolgo naprava deluje brez dolivanja. Na primer, če vlažilnik porabi 400 ml na uro in je opremljen z rezervoarjem 3 l, bo brez dolivanja vode deloval največ 8 ur.
2. Prostornina prostora, ki ga je treba oskrbovati: v navodilih za napravo je navedeno, za kakšno površino prostora je zasnovana. Vendar je treba upoštevati višino stropov, saj je naprava zasnovana za prostornino prostora. Če je višina stropov precej višja od povprečja, je treba kupiti napravo, zasnovano za večjo površino.
3. Raven hrupa – ključni kriterij, če bo vlažilnik uporabljan ponoči. Pozorni moramo biti ne le na raven hrupa pri delovanju mehanizmov, ampak tudi na grgljanje in delovanje opozorilnih signalov (še posebej, če se ponavljajo).
4. Vgrajen higrometer – sporna možnost, saj meri vlažnost le v bližini samega vlažilnika. Veliko koristneje bo kupiti ločen merilnik vlažnosti in ga namestiti blizu spalnega mesta.
5. Izbira vrste upravljanja – mehansko, z daljinskim upravljalnikom, s pametnega telefona – je odvisna le od načrtovanega proračuna za nakup.
6. Ergonomika – kako priročno je polnjenje rezervoarja z vodo, možnost nastavitve smeri pare: vse to bo olajšalo uporabo naprave.
7. Potrošni material: koliko zamenljivih filtrov je vgrajenih, kako pogosto jih je treba zamenjati.
8. Zahteve glede vode: če je nekatere naprave mogoče polniti z vodo iz pipe, lahko zahtevnejši modeli potrebujejo celo destilirano vodo.
9. Ionizacija zraka – za alergike je to nujna možnost.

Izbira same zasnove naprave za alergike – le vprašanje proračuna.

Prekomerna vlažnost zraka je za to kategorijo uporabnikov prav tako škodljiva kot suhost. Zato bo vsaka naprava, ki zagotavlja dvig vlažnosti na 50 %, zanje koristna.

Zaključki in koristen video na to temo

Video priporočila za izbiro popolnega vlažilnika za vas osebno:

Nakup vlažilnika zraka za alergike je obvezen ukrep. Nedvomno bo blagodejno vplival na stanje ljudi z dihalnimi boleznimi. Poleg tega bo naprava bistveno izboljšala mikroklimo v prostoru, kar ne bo odveč tudi za ostale člane gospodinjstva.

Imate osebne izkušnje z uporabo vlažilnika zraka? Želite deliti koristne informacije v zvezi s temo članka? Pišite komentarje, prosim, postavljajte vprašanja in objavljajte fotografije v spodnjem okvirju.