Kako izolirati hladno stanovanje od znotraj: ustrezni materiali + navodila za montažo
Približujejo se hladni časi in ste razmišljali o izolaciji sten? Priznajte, nikakor si ne želite zmrzovati v hladnem stanovanju in pri tem vsak mesec prejemati računov z astronomskimi zneski za ogrevanje. Toda odločili ste se popraviti situacijo, vendar ne veste, kako to pravilno storiti?
Pomagali vam bomo – v članku je podrobno obravnavano, kako pravilno izolirati stanovanje od znotraj in katere materiale je mogoče uporabiti. Podrobna navodila za namestitev izolacije so dopolnjena z videoposnetkom.
Vsebina članka:
Vrste in značilnosti izolacij
Opozoriti je treba, da je treba oblaganje sten s toplotno izolacijo izvajati v skladu z gradbenimi normami in pravili. Če steno stanovanja od znotraj izoliramo nekvalitetno, se bo v toplotnoizolacijskem sloju nabirala vlaga, nato pa se bosta pojavila plesen in glivice. O metodah boja proti plesni na stenah smo govorili tukaj.
Če zunanje izolacije ni mogoče izvesti, je treba notranjo namestitev toplotne izolacije izvesti čim bolj pravilno.

Poleg tega je izjemno pomembno izbrati visokokakovosten paro- in toplotnoizolacijski material, izvesti skrbno tesnjenje razpok in spojev ter zagotoviti dobro prezračevanje v prostoru.
Toda pred izvedbo izolacijskih del je treba pravilno izbrati materiale, ki bodo zagotovo opravljali funkcijo varčevanja s toploto.
Med obstoječimi gradbenimi materiali na trgu si bomo ogledali najbolj priljubljene vrste izolacij, izpostavili njihove prednosti, pomanjkljivosti in podrobnosti namestitve.
Možnost #1 — kamena volna
Rahli material je elastičen, zato bo za njegovo namestitev potrebno izdelati letve iz kovinskega profila. Po sloju izolacije bo treba okvir obložiti z mavčno kartonskimi ploščami, šele nato pa izvesti končno obdelavo sten.

Glavne prednosti:
- dobre toplotnoizolacijske lastnosti – velja za univerzalno, ima visoko sposobnost ohranjanja toplote;
- požarna varnost – preprečuje širjenje ognja, vzdrži do 1000 °C;
- biološka in kemična odpornost – material se ne uniči pod vplivom kemičnih snovi, preprečuje nastanek plesni;
- zvočna izolacija – zagotavlja zvočno zaščito v prostoru;
- prepustnost za paro – vzdrževanje naravne izmenjave zraka;
- okolju prijaznost – ne oddaja škodljivih snovi.
Poleg prednosti ima material tudi nekaj pomanjkljivosti. Nekatere izmed njih so: potreba po uporabi rokavic pri delu z mineralno volno, prepovedan stik z vlago, za izvedbo toplotne izolacije je treba dodatno uporabiti parno in hidroizolacijo.
Možnost #2 — steklena volna
Različica mineralne volne, ki se razlikuje po manjšem premeru vlaken in večji dolžini ter po materialu izdelave – surovina je staljeno steklo.

Vendar pa ima precej krajšo življenjsko dobo – le 10 let. Med montažo material skrči do 80 %. Z njim je treba delati v posebni obleki, rokavicah in maski, ker so vlakna zelo krhka.
Možnost #3 — ekstrudirani polistiren
Material je izdelan iz polistirenske pene po postopku ekstrudiranja – stiskanja pripravljene mase skozi ekstruder. Rezultat je material iz majhnih zaprtih celic enake strukture, velikosti do 2 mm.
Na trgu lahko najdete blagovno znamko XPS, kot so plošče Penopleks. Pogosto se uporablja za izolacijo stenskih konstrukcij, vendar ima visok razred gorljivosti – od G3 do G4. Podrobneje smo si ogledali lastnosti toplotne izolacije Penopleks v tem članku.
XPS se odlikuje po visokih toplotnoizolacijskih lastnostih, pa tudi:
- nizko toplotno prevodnostjo;
- odpornostjo proti obremenitvam in deformacijam;
- koeficientom vodovpojnosti – do 0,5 %;
- absolutno biološko odpornostjo;
- majhno težo;
- trajnostjo;
- priročnostjo pri uporabi.
Med pomanjkljivostmi materiala sta nizka stopnja zvočne izolacije in možnost uporabe v temperaturnem območju od -70 do +75 °C.

Tak material ne vpija vode in ne dopušča nastanka vlage v rosišču.
Vendar pri njegovi uporabi ne pozabite na toplotne mostove. Potrebno je skrbno izolirati mesta stikov plošč in njihovega stika s steno s pomočjo pene ali pa jo uporabiti za spajanje plošč med seboj. Upoštevajte, da bo poliuretansko peno potrebno nanesti na celotno površino plošče, ne da bi puščali reže in vrzeli.
Več o prednostih in slabostih ekstrudiranega polistirena smo pisali v drugem našem članku.
Možnost #4 — penjeni polistiren (stiropor)
Material velja za okolju prijazen in popolnoma varen za uporabo kot toplotna izolacija sten v stanovanju. Njegova priljubljenost v gradbeništvu je posledica boljših lastnosti toplotne, zvočne in hidroizolacije materiala.
Različica materiala, označena kot PSB-S, je polistiren penjenega tipa, v katerem so mikropore napolnjene s posebnim negorljivim plinom. Material vsebuje snov s samougasljivimi lastnostmi v primeru požara – antipiren.
Ta vrsta stiropora ne podpira gorenja, ima gorljivostni razred G1 in je na embalaži označena s črko C.

Material priporočamo kot izolacijo, saj ima nizko gorljivost, ne širi ognja in ugasne v prvih nekaj sekundah.
Še ena različica stiroporov, označena kot PSB, za razliko od prejšnje vrste nima navedenih lastnosti požarne varnosti in jo uvrščamo v razred G3, G4.
Njegova sestava ne vsebuje snovi, ki preprečujejo širjenje ognja, in se uporablja predvsem za izdelavo embalaže. Zato je bolje, da takšnega materiala ne uporabljate za toplotno izolacijo.
Med drugimi materiali se PSB-S odlikuje z naslednjimi lastnostmi:
- okoljska prijaznost;
- nizka specifična toplotna prevodnost in majhna absorpcija vode;
- požarna varnost;
- dobra zvočna izolacija;
- odpornost proti nastanku mikroorganizmov in plesni;
- lahkost in nizka cena;
- preprostost uporabe;
- dolgotrajnost.
Vendar pri njegovi montaži ne dovolite, da na površino pridejo kompleksni estri, snovi, ki vsebujejo kerozin ali aceton, in bencin, ki lahko delno ali v celoti poškodujejo njegovo porozno strukturo.
Možnost #5 — tekoča nano toplotna izolacija
Inovativni material s toplotnoizolacijskimi lastnostmi, ki celovito zagotavlja zaščito pred nastankom vlažnega okolja, korozijskimi procesi, atmosferskimi vplivi ter zvočno izolacijo.

Lahko jih uporabite za izolacijo različnih vrst površin – betonskih, opečnatih, lesenih in drugih.
Prednosti:
- vsestranskost;
- celovita zaščita;
- visoka raven kakovosti;
- okoljska čistost;
- varnost;
- preprosta namestitev;
- majhna poraba.
Kupci ugotavljajo, da snov enostavno nanašate na površino, tudi na težko dostopna mesta, vendar je ne smete uporabljati pri temperaturah pod 5 °C.
Možnost #6 — poliuretanska pena
Podoben je prejšnji varianti, nanese se na površino z razprševanjem s posebno opremo. Če nimate potrebnih pripomočkov, je bolje, da ta postopek naročite pri strokovnjakih.

Pri uporabi tega materiala ni treba dodatno polagati hidroizolacijskega sloja. Med razprševanjem se snov na steni speni in hitro posuši, ne pušča rež, skozi katere bi morda prodirala mrzlota z ulice.
Takšen premaz ne tvori razpok, nima stičnih mest ali votlin, temveč oblikuje enotno površino. Zato je primeren za izolacijo sten vseh velikosti in oblik.
Za končno obdelavo sten bo treba nalepiti armirno mrežico, površino ometati, nato pa lepiti tapete ali barvati z vodno emulzijsko barvo.
Možnost #7 — pluteni aglomerat
Tehnologija izdelave materiala je postopek, pri katerem se granule iz plutovine toplotno obdelajo. Pri tem se ne uporabljajo sintetične snovi, zato aglomerat velja za okolju prijaznega.
Pluteni material ima visoke toplotnoizolacijske lastnosti, je vzdržljiv in ustreza predpisanim varnostnim zahtevam. Poleg tega zagotavlja visoko raven zvočne izolacije in preprečuje nastanek tresljajev.

Z uporabo tega materiala boste ohranili suhost in toploto v prostoru ter svoje zdravje, hkrati pa se boste izognili težavam s pogosto zamenjavo izolacije zaradi gnitja, deformacij ali pojava plesni.
Možnost #8 — lesnovlaknena plošča
Toplotnoizolacijski material je namenjen uporabi v notranjih prostorih v stenah, tleh in drugih konstrukcijah, da se jim zagotovi večja elastičnost, zaščita pred prodiranjem zvoka in uhajanjem toplote.
Plošče dobro ohranjajo toploto, kar omogoča dolgotrajno vzdrževanje stabilne temperature v prostoru. Material je izdelan iz lesnih vlaken, ki se stiskajo pod vplivom visoke temperature.

Zato bo pri uporabi tovrstne izolacije potrebno dodatno položiti plast parne zapore.
Treba je poudariti eno podrobnost – pred montažo plošč jih je treba pustiti v prostoru s podobno stopnjo vlažnosti, kot bo potekalo polaganje.
Izolacijo z materialom lahko izvedete s prilepljanjem, vlaganjem v vnaprej pripravljeno gradbeno konstrukcijo ali pritrjevanjem na leseno površino z žeblji.
Material je voljen, enostavno rezljiv, pri montaži plošč s prekrivanjem pa tesnjenje spojev ni potrebno.
Priprava sten pred izolacijo
Preden izolirate stene hladnega stanovanja, jih je treba posebej pripraviti. To bo preprečilo njihovo zmrzovanje, zaščitilo pred nastankom vlage v rosišču in onemogočilo uhajanje toplote na prosto.
Če je v vašem prostoru opravljeno kozmetično popravilo in so na stenah nalepljene tapete, jih bo treba odstraniti s tistega dela, kjer je predvideno polaganje toplotnoizolacijske plasti.
V primeru, da so stene pobarvane z vodno emulzijsko barvo ali apnom, je priporočljivo, da jo odstranite s spiranjem. Ko so stene popolnoma suhe, je treba nanje nanesti temeljno mešanico.

Prav tako je treba staro barvo čim bolj odstraniti s površine. Če vam tega ne uspe storiti, je treba steno obdelati s posebnim temeljnim premazom za barvane površine.
Po čiščenju in grundiranju sten je treba s pomočjo mrežastega traku (srpastega traku) zalepiti vogale in dele med tlemi in stenami. Obstoječe reže in razpoke v panelih ali opečnem zidu je bolje predhodno zapolniti s peno, mavcem, cementom ali drugim sredstvom.
Pri širokih režah jih je treba napolniti s klobučevino, nato pa uporabiti peno za popolno odpravo.
Ko je površina sten popolnoma pripravljena za polaganje toplotne izolacije, lahko začnete s samim postopkom montaže.
Navodila za izolacijo z lastnimi rokami
Zaradi raznolikosti toplotnoizolacijskih materialov lahko za izolacijo svojega prostora izberete katerega koli od tistih, ki so na voljo na trgu.

Oglejmo si podrobno najbolj priljubljene možnosti notranje toplotne izolacije prostora.
Način #1 — z mineralno ali stekleno volno
Za polaganje materiala bo potrebno izdelati okvir iz profilov in vnaprej pripraviti mavčnokartonske plošče za kasnejše zapiranje konstrukcije.
Mavčnokartonske plošče je bolje kupiti vodoodporne in ognjevarne – dodatno bodo zaščitile izolirano steno pred vdorom vlage od zunaj.
Navodila po korakih za polaganje toplotnoizolacijskega materiala:
- Namestite profile po celotnem obodu stene, vzdolž stropa, sten, tal, med njimi pa naredite pregrade z razmakom 30–40 cm.
- V pripravljene celice namestite mineralno ali stekleno volno, ne puščajte praznih prostorov.
- Tesno pokrijte konstrukcijo s toplotno izolacijo s parno zaporo, naredite previske 20–30 cm na tla, strop, sosednjo steno.
- Hermetično prilepite parno zaporo na tla in steno, uporabite dvostranski lepilni trak.
- Mavčnokartonske plošče z gradbenim nožem razrežite na dele potrebnih dimenzij.
- Izvedite njihovo montažo z uporabo izvijača.
- Odvečno parno zaporo odstranite z nožem.
- Spoje, reže in luknje s samoreznimi vijaki obdelajte s fino ali akrilno kitanko.
- Po sušenju poravnajte površino s kitom.
- Počakajte, da se popolnoma posuši, nato steno zbrusite s finim mrežastim brusilnim pripomočkom.
Po končanem postopku površino grundirajte in čez nekaj ur bo pripravljena za obdelavo z dekorativnimi materiali.

Takšna mineralna volna ima izboljšane izolacijske lastnosti v primerjavi z drugimi podobnimi materiali. Uporabite jo lahko tudi za zvočno izolacijo stropa.
Način #2 — s stiroporom PSB-S
Univerzalna in najbolj priljubljena vrsta toplotne izolacije, ki se pogosto uporablja v gradbeništvu zaradi nizke cene in solidnih lastnosti toplotnega varčevanja. Izberite material visoke gostote, širine 35–50 mm ali več.


Okvirna metoda se izvaja po podobni shemi kot pri izolaciji z mineralno volno. Oglejmo si način lepljenja na površino podrobneje.
Upoštevajte naslednji vrstni red del:
- Na stene, ki jih nameravate izolirati, nanesite protiglivni temeljni premaz, da preprečite poznejši nastanek plesni.
- Počakajte, da se površina popolnoma posuši.
- Izvedite montažo hidroizolacijskega sloja – to bo zagotovilo dodatno zaščito pred vlago.
- Zamešajte lepilno raztopino v vedru ali drugi posodi ročno ali s pomočjo vrtalnika in metlice.
- Začnite pritrjevati plošče iz spodnjega levega kota in jih polagajte v zamiku.
- Izmerite širino in dolžino plošče, potrebne za namestitev na steno, in previdno odrežite kos.
- Prilepite pripravljen del materiala s pripravljeno mešanico.
- Po končanem celotnem postopku pustite steno, da se suši 1–2 dni.
- Po želji lahko stiropor dodatno pritrdite s krovnimi mozniki: v izolaciji izvrtajte 5–6 lukenj ob robovih in na sredini, nato pa zabijte moznike in plastične žeblje.
- Široke stike zapolnite s peno za montažo, ki ne vsebuje snovi, ki bi lahko poškodovale material – preberite v navodilih. Ozke reže je dovolj zamašiti z lepilno mešanico.
- Končni korak je namestitev armirane mreže z nanašanjem lepilne ali kitne podlage na površino, kar bo konstrukciji omogočilo večjo zanesljivost.
- Po sušenju poravnajte površino s finim kitom.
Pred lepljenjem sten s tapetami obvezno nanesite na površino temeljni premaz.
Poleg predstavljenih načinov polaganja izolacije lahko toplotno izolacijo izvedete tudi z uporabo drugih materialov.
Če imate ložo, je priporočljivo tudi njo izolirati. Navodila za samostojno izolacijo lože smo navedli v naslednjem članku.
Zaključki in koristen video na to temo
Pravila za izbiro izolacije za stanovanje:
Katero toplotno izolacijo je bolje uporabiti:
Posebnosti polaganja izolacije znotraj prostora:
Če ste se odločili, da boste svoje stanovanje izolirali ekonomično, uporabite cenovno ugodne možnosti s stiroporjem ali mineralno volno. Če nočete zmanjšati uporabne bivalne površine v prostoru, priporočamo uporabo ultra sodobnih načinov nanašanja tekoče toplotne izolacije z razprševanjem ali barvanjem.
Za poznavalce materialov, ki cenijo ekološko čistost in varnost, je bolje dati prednost izolaciji naravnega izvora – iz lesa, plute ali drugih sestav.
Uspešno ste izolirali svoje stanovanje in zdaj želite svoje izkušnje deliti z drugimi obiskovalci našega spletnega mesta, ki prav tako želijo izolirati? Pišite svoja priporočila, dodajte edinstvene fotografije postopka samostojne izolacije in fotografije končanega dela. Poleg tega postavljajte vprašanja našim strokovnjakom v polju za komentarje pod tem člankom.

Najprej sem nasedel oglaševanju nekega nano kita, ki naj bi izoliral prav tako kot debel stiropor. Samo denar in čas sem zapravil zaman. Nisem hotel zmanjšati površine sobe zaradi izolacije, a sem moral, ker je soba kotna.
Naredil sem toplotno izolacijo iz stiropora debeline 5 cm. Vse pametno, sam, po tehnologiji. Na vrh sem nalepil tapete, zdaj sem celo pozabil, da imam dve steni v stiroporu. Kot je prenehal postajati vlažen, tako da je rezultat!
Med prenovo sem uporabljal plošče Penopleks. Ne drobi se kot penast polistiren. Čeprav stane seveda nekoliko več. Možnosti z vlakneno ploščo sploh nisem upošteval. Toplotna izolacija iz nje je šibka, in nadaljnja obdelava površine po montaži plošč je zahtevna. Stene je treba obdelati z več plastmi PVA lepila z vmesnim sušenjem in šele nato lahko nalepite tapete. Pri spremembi mikroklime v stanovanju pa se tapete lahko začnejo luščiti.